Công thức giảm cân nhanh chỉ sau 10 ngày ngay tại nhà

Giảm 8kg chỉ sau có 10 ngày? bạn có tin đó là sự thật không? Không cần phải hút mỡ, uống thuốc giảm cân hay dùng bất cứ biên pháp nào liên quan đến khoa học mà bạn vẫn có thể đánh tan 8kg mỡ thừa chỉ sau 10 ngày chỉ nhờ uống loại nước này:

Với những bạn đang vật lộn với một đống mỡ thừa đáng ghét trên cơ thể, bạn đừng lo chỉ cần sử dụng một trong 2 công thức giảm cân nhanh bằng nước ép đưới đây, bạn có thể dễ dàng đánh bay lớp mỡ thừa đáng ghé và lấy lại cho mình một vóc dáng thon gọn chỉ sau khoảng gần 2 tuần áp dụng.

1. Công thức giảm cân nhanh 1: Xinh tố dứa, chanh, dừa và lá bạc hà

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Một nửa quả dứa

- 1 quả chanh

- 4g dừa nạo

- 5 lá bạc hà

Cách làm:

Công thức giảm cân nhanh số 1

- Đầu tiên bạn gọt vỏ dứa, bỏ hết vỏ và thái thành các lát mỏng

- Chanh thì đừng vội vắt lấy nước nhé, mà bạn hãy thái thành các lát mỏng, còn lá bạc hà chỉ cần rửa sạch.

- Cho hỗn hợp gồm: dứa, dừa nạo và lá bạc hà vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi cho thêm nước lọc

- Tiến hành thêm vài lát chanh rồi khuấy đều và để nước giữ trong tủ lạnh.

- Công việc còn lại chỉ là uống 1 ly vào mỗi sáng sau khi thức dậy và bạn cũng có thể uống khi cảm thấy đói.

Thưởng thức thành quả xinh tố dứa, chanh, lá bạc hà và dừa

Công dụng: 

Hỗn hợp nước xinh tố này giúp thanh lọc và loại bỏ các chất độc có trong cơ thể, đồng thời giúp kích thích quá trình tiêu hóa. Nhờ các thành phần tự nhiên nên nước uống này còn giúp cho da mặt trở nên mịn màng hơn bao giờ hết.

Xem Thêm: Cách giảm cân tại nhà đơn giản và hiệu quả bằng những loại hoa quả hằng ngày

2. Công thức giảm cân nhanh 2: Hỗn hợp nước cam, chanh và mật ong

Nguyên liệu cần có:

- 1 quả cam

- 4 quả chanh

- 3 thìa mật ong

Cách làm: 

Công thức giảm cân nhanh số 2

- Cách làm khá đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch cam, bổ cam thành 4 phần

- Cho cam vào nồi nước rồi đun sôi, để nhỏ lửa khoảng 20 phút rồi cho thêm 3 thìa mật ong vào khuấy đều, đun thêm khoảng 10 phút nữa rồi tắt bếp, lưu ý đun nhỏ lửa.

- Để nguội hỗn hợp rồi lấy phần nước, bỏ phần bã cam và chanh.

- Việc còn lại chỉ là uống thôi, bạn chia hỗn hợp này làm 3 phần uống vào 3 bữa sáng trưa và tối. Nên uống trước khi vào bữa ăn khoảng 1 tiếng hoặc trường hợp bạn bị đau dạ dày thì cũng có thể uống sau ăn 1 tiếng.

Thưởng thức nước cam và cảm nhận sự thay đổi

Trên đây là 2 công thức giảm cân nhanh và hiệu quả, chúc các bạn có được một vóc dáng như ý muốn!

Nguồn: Cach lam dep tai nha