Cách chăn sóc da để có một làn da khỏe mạnh

Gần như tất cả các chị em đều phải rất đau đầu để nghĩ cho mình những cách chăn sóc da tại nhà sao cho hợp lý để có một làn da hồng hào, khỏe mạnh.  Đừng bỏ qua những lưu ý sau để có được làn da khỏe mạnh nhé.

1 – Đầu tư vào kem dưỡng mắt tốt

Vùng da qunh mắt rất mỏng và nhạy cảm. Nếu bạn không chăm sóc rất nhanh nó sẽ xuất hiện những nếp nhăn. Hãy chăm sóc nó hàng ngày để có một làn da mịn màng cà vùng da mắt sáng đều màu. Đấy là một sự đầu tư dài hạn trong cuộc chiến chống nếp nhăn vùng mắt.

2 -  Hãy tạo thói quen chăm sóc da thích hợp

Bạn không nên dùng nhiều sản phẩm chăm sóc da khác nhau cùng một lúc. Nó có thể gây hại cho làn da của bạn. Phải mất đến 4-6 tuần mới thấy được hiệu quả của nó nên bạn đừng vội vàng thay đổi loại mỹ phẩm đang dùng nhé. Vì vậy, chỉ dùng loại mỹ phẩm nào hợp với loại da và trung thành với chúng để sản phẩm được phát huy hiệu quả tốt nhất.

Tế bào chết được thải ra hàng ngày và chúng ta nên loại bỏ nó đi nhưng không phải mỗi ngày mà chỉ cần vài lần trong một tuần.

Bạn có da nhờn và bạn nghĩ không cần dưỡng ẩm. Điều đấy hoàn toàn sai lầm. Mọi loại da đều cần dưỡng ẩm. Nếu bạn có da nhờn, nên chọn loại kem dưỡng da nhẹ hoặc huyết thanh. Nếu có làn da bình thường hoặc khô, nên chọn loại kem dưỡng da có dầu.

Kem dưỡng ẩm giữ cho một làn da mọng nước

3 – Tẩy trang cho làn da

Dù cho bạn có trang điểm hay không thì bạn cũng nên tẩy trang mỗi ngày. việc tẩy trang sau đó dùng sữa rửa mặt sẽ thật sự rất tốt cho làn da trong việc làm sạch bụi bẩn, thông thoáng lỗ chân lông và giảm dần nguy cơ lão hoá da.

4 – Dành thời gian tập thể dục

Trong vòng xoay của cuộc sống hiện đại hầu như các bạn đang ngồi một chỗ và ít vận động hơn. Bạn lười nhác trong việc tập thể dục. Nhưng các bạn biết không khi tập thể dục cơ thể sẽ được kích thích sản sinh collagen và elastin giúp làn da được trẻ lâu hơn.. Trong đó, collagen là chất giúp đàn hồi cho da rất tốt mà thông thường cứ mỗi năm lượng collagen trong cơ thể sẽ mất đi 1-1,5%. Nhờ sự tích trữ collagen qua việc tập thể dục đều đặn, da bạn sẽ có sức đề kháng bảo vệ khỏi những tác nhân môi trường gây hại.

5 – Sử dụng sản phẩm chống lão hoá

Nếu đã lựa chọn đầu tư cho việc chăm sóc làn da đẹp, bạn hãy quan tâm đến những sản phẩm chống lão hoá. Sẽ không bao giờ là quá sớm nếu như bạn sử dụng những sản phẩm này. Những sản phẩm chống lão hoá da sẽ góp phần ngăn chặn quá trình lão hoá được lâu hơn, tạo cho bạn một lớp hàng rào bảo vệ vững chắc khi da được bổ sung các dưỡng chất cần thiết.

6 – Dùng kem chống nắng và kính râm

Da bạn đang tiềm ẩn những nốt tàn nhang, đốm nâu là kết quả của những hoạt động ngoài trời mà không dùng kem chống nắng.

Chúng ta thường lười dùng kem chống nắng nhất là trong mùa hè vì cho rằng chúng thật nhớp nháp khó chịu. Quan sát thật kĩ thì đám tàn nhang xuất hiện ở nhưng nơi không mong đợi nhất, từ da mặt đến bắp chân đến cánh tay, bạn nên ước mình đã siêng năng hơn trong việc bảo vệ da trước khi ra ngoài. Sử dụng kính râm giữ cho bạn không cần phải nheo mắt dưới ánh nắng, tránh tạo nên nếp nhăn xung quanh vùng mắt, trán và má.

7 – Tẩy trang cho làn da

Dù cho bạn có trang điểm hay không thì bạn cũng nên tẩy trang mỗi ngày. việc tẩy trang sau đó dùng sữa rửa mặt sẽ thật sự rất tốt cho làn da trong việc làm sạch bụi bẩn, thông thoáng lỗ chân lông và giảm dần nguy cơ lão hoá da.

8 – Chăm sóc da tay

Bạn đã từng nghe câu bàn tay thể hiện tuổi tác của một người phụ nữMột cậu bạn đã từng nói với tôi bàn t. Hãy thường xuyên chăm sóc da tay dù bạn đang ở văn phòng hay ở nhà

9 – Bắt đầu với chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng

Bạn thích ăn thịt tôi cũng vậy nhưng một chế độ ăn giàu chất xơ, vitamin từ rau củ quả và trái cây, bổ sung lượng nước đầy đủ sẽ giúp cơ thể có sức chịu đựng tốt khi bệnh tật.

Thói quen thức khuya, uống nhiều rượu và ăn uống không điều độ gây nên tình trạng khô da.

Rau xanh và trái cây giàu vitamin và có khả năng chống oxy hóa

10 – Thiết lập đồng hồ sinh học

Lập ra kế hoạch ăn, ngủ, nghỉ ngơi và làm việc đúng giờ thật sự rất quan trọng đến làn da và sức khoẻ của bạn. Việc thức khuya sẽ làm cho làn da xuống dốc không phanh, kèm theo đó là những dấu hiệu lão hoá sẽ đến gần hơn.

Xem Tiếp .....

Sữa đậu nành và những tác dụng làm đẹp thần kỳ

Từ lâu, sữa đậu nành được biết đến là loại sữa cực kỳ quen thuộc đối với đời sống chúng ta. Nó không chỉ là một trong những loại nước giải khát thông thường, mà nó còn có một tác dụng làm đẹp thần kỳ mà ít người biết.

Cùng Cachlamdeptainha khám phá tác dụng và cách làm đẹp bằng sữa đậu nành nhé!

1/ Tác dụng làm mờ vết nhăn, sáng da

Xem thêm: Giảm cân bằng khoai lang - Bí quyết giảm cân hiệu quả

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần pha theo tỷ lệ 1:1 với nước ấm rồi dùng thay sữa rửa mặt vào mỗi sáng sớm, rồi rửa lại sạch với nước lạnh cho khe sít lỗ chân lông. Đối với cách làm này, không chỉ giúp da sáng, mờ nếp nhăn mà còn giúp bạn giảm đi lượng mụn đầu đen đáng kể

2/ Mặt nạ đậu nành trị nám da

Cách làm mặt nạ đậu nành cực kì đơn giản bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy hoặc một chiếc khăn mỏng thấm sữa đậu nành nguyên chất đắp lên mặt để yên trong khoảng 15p sau đó rửa lại bằng nước ấm. Vitamin A,E, C cùng isoflavones trong sữa đậu nành sẽ thẩm thấu vào da, nuôi dưỡng da và giúp làm mờ các hắc tố da.

3/ Kem chống nắng cho da

Bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím là một trong những lợi ích hàng đầu của isoflavone trong đậu nành. Bạn có thể bôi các loại kem dưỡng ẩm có chiết xuất từ sữa đậu nành hoặc đơn giản hơn là uống sữa đậu nành để làm giảm những tác hại từ tia cực tím cho làn da của mình.

4/ Dầu xả tóc, giúp tóc dày hơn, khỏe, óng mượt

Có lẽ bạn còn chưa biết một tác dụng rất hữu ích nữa có đậu nành. Đấy là kích thích tóc mọc nhanh và giúp tóc chắc khỏe, óng mượt hơn. Bạn chỉ cần sau khi gội đầu bằng dầu gội, dùng sữa đậu nành xả lại tóc và massage da đầu trong khoảng 5-10 phút rồi gội lại bằng nước sạch.

5/ Giúp giảm cân và tăng kích cỡ vòng 1

Một ly sữa đậu nành dùng kèm mỗi bữa ăn là liều thuốc giảm cân hiệu quả. Đậu nành giàu protein, ít chất béo bão hoà, giúp duy trì cảm giác no lâu, giảm ăn vặt, từ đó hỗ trợ giảm cân. Bên cạnh đó isoflavone trong đậu nành giúp ức chế chất béo tích tụ bên trong cơ thể. Với thói quen này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn và khỏe khoắn.

Tình trạng “màn hình phẳng” ở nữ giới là do sự thiếu hụt estrogen. Trong đậu nành chứa một lượng lớn estrogen nên sữa đậu nành có tác dụng rất lớn trong việc kích thích sự phát triển của vòng ngực của chị em được căng tràn và quyến rũ

Xem thêm: 5 loại nước uống giúp giảm cân

Xem Tiếp .....

Cách làm se khít lỗ chân lông đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà

Hè đến là lúc mà các chị em phụ nữ rất đau đầu vì vấn đề lỗ chân lông to, và đây cũng chính là thời điểm là cụm từ cách làm se khít lỗ chân lông được tìm kiếm nhiều hơn bất kỳ thời điểm nào trong năm. Hôm nay cách làm đẹp tại nhà sẽ hướng dẫn các bạn những cách giúp se khít lỗ chân lông ngay tại nhà mà không tốn kém bất kỳ chi phí gì.

1. Làm se khít lỗ chân lông bằng đá lạnh

Chắc hẳn các bạn đều biết nguyên lý này "lạnh thì co vào, nóng thì giãn ra" - đây là nguyên lý được áp dụng rất nhiều trong khoa học đời sống, và giờ đây nó sẽ được áp dụng trong làm đẹp. Đá lạnh có tác dụng giúp cho các lỗ chân lông co dần lại và nhanh chóng se khít lỗ chân lông cho bạn có một làn da mịn màng.

Làm se khít lỗ chân lông với đá lạnh

Để thực hiện cách làm se khít lỗ chân lông bằng đá lạnh này, bạn chỉ cần cho đá vào một chiếc khăn khô, sạch rồi chà nhẹ lên vùng da có lỗ chân lông to, từ từ mát xa nhẹ nhàng khoảng 10 - 15 phút là xong, đặc biệt là bạn không cần rửa lại mặt nhé. Hãy thực hiện đều đặn hằng ngày cách này, bạn sẽ có một khuôn mặt mịn màng và nổi bật trước đám đông.

>> Xem Thêm

• Cách giảm mỡ bụng bằng chanh cực kỳ đơn giản cho các chị em
• Cách làm sữa chua ngay tại nhà cho một hệ tiêu hóa khỏe mạnh

2. Làm se khít lỗ chân lông bằng dưa chuột

Làm se khít lỗ chân lông với dưa leo

Dưa chuột, không chỉ có tác dụng làm trắng, sáng da mà nó còn có tác dụng làm se khít lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả. Bạn chỉ cần cho dưa leo vào tủ lạnh cho mát, cắt dưa thành các lát mỏng theo thiều dọc rồi đắp lên mặt. Sau khi đắp lên mặt, bạn tiến hành vỗ nhẹ vào những miếng dưa đã đắp lên mặt để cho tinh chất có trong dưa leo thấm qua da mặt. Công việc còn lại là chỉ cần để yên như vậy khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh.

3. Làm se khít lỗ chân lông bằng sữa chua không đường.

Làm se khít lỗ chân lông với sữa chua không đường

Sữa chua không đường không chỉ có tác dụng rất tốt với sức khỏe con người mà còn là một loại mỹ phẩm tuyệt diệu cho các chị em. Trong sựa chua có chứa một hàm lượng axit lactic và lợi khuẩn probiotic có tác dụng rất tốt trong việc làm se khít lỗ chân lông.

Cách làm khá đơn giản, bạn chỉ cần để sữa chua trong ngăn mát rồi bôi lên mặt, khi bôi lên kết hợp với massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 rồi rửa sạch với nước mát. Với cách này, bạn nên thực hiện 2 lần/tuần để có thể đạt được hiệu quả cao nhất có thể.

4. Làm trắng da bằng nước hoa hồng.

Nước hoa hồng và công dụng làm se khít lỗ chân lông

Nước hoa hồng là loại nước có tác dụng dưỡng ẩm cho da rất tốt, sau một thời gian thử nghiệm, các nhà khoa học đã chứng minh nước hoa hồng còn là một trong những loại nước có tác dụng làm se khít lỗ chân lông hiệu quả. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần cho nước hoa hồng vào lòng bàn tay rồi vỗ nhẹ lên da mặt rồi từ từ thư giãn. Lưu ý, với cách này bạn không nên rửa lại bằng nước lạnh, vì như vậy sẽ làm trôi hết dưỡng chất của nước hoa hồng bám trên da mặt.

Trên đây là các cách làm se khít lỗ chân lông đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà mà các chị em có thể áp dụng, rất hiệu quả, ít tốn kém, đặc biệt phù hợp với mọi hoàn cảnh.

Chúc chị em có một làn da mịn màng, khỏe mạnh!

Xem Tiếp .....

Mặt nạ dưỡng da - giải pháp dưỡng da tại nhà cho các chị em

      Trái cây, được coi là một thần dược, rất có ích trong công cuộc chinh phục cái đẹp của các chị em. Cam là một điển hình, trong cam có chứa rất nhiều vitamin có lợi cho cơ thể, và vỏ cam có tác dụng dưỡng da vô cùng tốt cho các chị em. Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu tới các chị em phụ nữ mặt nạ dưỡng da bằng vỏ cam, giúp da trắng mịn màng hơn bao giờ hết.

Mặt nạ dưỡng trắng da bằng vỏ cam cực hiệu quả

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị

Nguyên liệu cần có cho mặ nạ dưỡng da tại nhà

- Vỏ cam

- Sữa chua

- Mật ong

      Tác dụng của sữa chua trong mặt nạ dưỡng da: Trong sữa chua có chứa lợi khuẩn axit lactic có tác dụng tẩy tế bào chết, làm mịn da, se khít lỗ chân lông, giảm vết thâm và còn có tác dụng cựu quan trọng là ngăn ngừa da lão hóa.

>> Xem thêm: Cách làm xôi vò cực đơn giản và ngon cho bữa sáng nặng động cho các chị em

2. Cách làm mặt nạ dưỡng da

      Bước 1: Rửa sạch vỏ cam, để ráo nước và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời hoặc bạn cũng có thể sấy khô cho đến khi hết nước.

      Bước 2: Cho vỏ cam vừa được phơi/sấy khô vào máy xay xinh tố rồi xay thành bột mịn. Trộn thêm 2 thìa vỏ bột cam vừa xay ở trên cùng với 2 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong để thu được mặt nạ dưỡng da như mong muốn.

Thoa hỗn hợp thu được lên da mặt và tận hưởng kết quả

       Bước 3: Rửa sạch mặt, dùng một chiếc khăn sạch thấm cho khô da mặt, hoặc lấy tay vỗ nhẹ vào má để cho khô tự nhiên, rồi bôi hỗn hợp vừa thu được ở trên lên mặt và cổ. Nhẹ nhàng masage khu vực vừa thoa hỗn hợp lên. Việc còn lại chỉ là chờ và đợi, bạn để hỗn hợp trên da mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

      Trường hợp, nếu bạn không có đủ thời gian để chế biến mặt nạ dưỡng trắng da này, bạn có thể làm nhiều hơn cho khoảng 2 - 3 bữa rồi bảo quan trong tủ lạnh để khi nào cần dùng thì bỏ ra dùng.

Kết quả của sự kiên trì của bạn

       Lưu ý: muốn được hiệu quả tối đa trong quá trình, bạn nên xông hơi trước. Vì khi xông hơi, hơi nóng sẽ làm dãn nở ở các lỗ chân lông ra, khi đó sẽ tạo điều kiện cho hỗn hợp mặt nạ dưỡng da có thể thẩm thấu theo đường lỗ chân lông vào da khiến cho da không bị khô và sẽ giữ được  độ ẩm nhất định.

       Trên đây là cách làm mặt nạ dưỡng da cho các chị em, còn rất nhiều các làm đẹp tại nhà khác cho các chị em, cùng theo dõi tại blog nhé.

Chúc các chị em phụ nữ có một làn da đẹp mịn màng như ý muốn!

Nguồn: Cach lam dep tai nha

Xem Tiếp .....

Các loại mặt nạ giúp se khít lỗ chân lông từ thiên nhiên hiệu quả tức thì

Với thời tiết nắng nóng khó chịu như hiện nay thì việc lỗ chân lông to là vấn đề mà không chỉ các chị em phú nữ quan tâm mà ngay cả những cánh đàn ông cũng đang cảm thấy khó chịu. Hôm nay, cách làm đẹp tại nhà sẽ chia sẻ tới các bạn một số bí quyết tận dụng các nguyên liệu từ thiện nhiện có tác dụng làm se khít lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả. Hãy theo dõi các cách dưới đây để sở hữu cho mình một làn da khỏe đẹp và se khít lỗ chân lông nhé.

1. Mặt nạ baking soda - mật ong - chanh

Tôi đã viết một bài về cách trị mụn đầu đen bằng baking soda, bạn có thể xem qua để biết được công dụng tuyệt với của baking soda trong việc trị mụn, ngoài ra baking soda còn có tác dụng làm se khít lỗ chân lông nhờ đặc tính của nó. Để làm se khít lỗ chân lông từ baking soda bạn chần ít nhất 2 muỗng cà phê baking soda cùng 1 muỗng cà phê mật ong và nửa quả chanh tươi. Trộn đều hỗn hợp này và thoa lên mặt, để khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.

2. Mặt lạ trứng gà - chanh

Mặt nạ chanh và trứng gà giúp se khít lỗ chân lông

Nguyên liệu cần có: Chanh và lòng trắng trứng gà.

Cách thực hiện: Bạn trộn đều hỗn hợp này lên mặt sau khi rửa sạch, để khoảng 30 phút cho hỗn hợp khô lại khi này bạn sẽ cảm thấy da mặt mình căng ra. Rồi rửa lại bằng nước lạnh.

3. Mặt nạ muối - rau răm

Bạn có bất ngờ khi biết được rau răm có tác dụng làm se khít lỗ chân lông? Đúng vậy, nếu biết kết hợp giữa rau răm va fmuoois bạn sẽ có được một hỗn hợp làm se khít lỗ chân lông.

Công việc rất đơn giản, bạn chỉ cần giã nát rau răm sau đó trộn với muối rồi vắt lấy nước cốt và thoa lên mặt là xong. Giữ hỗn hợp này trên mặt khoảng 2 tiếng rồi rửa lại bằng nước sạch.

Xem Thêm: Cách trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà.

4. Mặt nạ cà chua - sữa tươi

Mặt nạ cà chua và sữa tươi giúp se khít lỗ chân lông

Cách này cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần dầm nhuyễn 1 quả cà chua đã bỏ hạt rồi trộn đều với 1 thìa cà phê mật ong cho đến khi thu được một hỗn hợp sánh mịn.

Tiến hành thoa hỗn hợp này lên mặt rồi để khoảng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Với hỗn hợp cà chua - mật ong sẽ giúp loại bỏ mọi bụi bẩn vướng trên da mặt bạn đồng thời giúp se khít lỗ chân lông.

5. Mặt nạ sữa tươi - khoai tây

Nguyên liệu cần có: khoai tây và sữa tươi

Cách thực hiện: Bạn tiến hành luộc khoai tây rồi nghiễn nhuyễn và trộn đều với sữa tươi không đường. Tiếp theo, bạn để hỗn hợp này trong tủ lạnh khoảng 30 phút rồi đắp lên mặt, để hỗn hợp trên da mặt khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Với cách này bạn lưu ý chỉ thực hiện 1 - 2 lần/tuần.

Chúc các bạn có một khuôn mặt trắng mịn và se khít lỗ chân lông nhé!

Xem Tiếp .....

Công thức làm trắng da từ mật ong hiệu quả không thể bỏ qua

Mật ong từ trước tới nay vẫn được coi là một loại nguyên liệu thiên nhiên vô cùng tuyệt vời, nó không chỉ tốt cho sức khỏe con người là nó còn có một tác dụng khác vô cùng to lớn với làn da của các chị em. Trong mật ong có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào giúp chỗng lão hóa và bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ môi trường. Ngoài ra, trong mật ong cũng có rất nhiều loại axitamin có tác dụng làm trắng và dưỡng ẩm cho da.

Dưới đây là 5 công thức làm trắng da từ mật ong đã được kiểm chứng, vô cùng hiệu quả. Chị em cùng theo dõi nhé!

1. Sử dụng mặt nạ mật ong và trứng gà

- Chuẩn bị: 1 quả trứng gà, 1 thìa mật ong

- Cách làm mặt nạ mật ong và trứng gà:

Đầu tiên, bạn tách lòng trắng trứng ra rồi đánh bông chúng lên, cho 1 thìa mật ong đã chuẩn bị từ trước vào và trộn đều hỗn hợp lên. 

Rửa sạch mặt rồi dùng tay vỗ nhẹ lên má cho khô tự nhiên rồi thoa hỗn hợp trứng và mật ong lên da mặt, trong khi thoa nên kết hợp cùng các động tác massage nhẹ nhàng để hiệu quả điều trị được cao nhất. Sau khi thoa xong, để khoảng 15 - 20 phút cho khô rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Đối với cách làm trắng da từ mật ong này, bạn nên sử dụng 2 - 3 lần/tuần để hiệu quả được tốt nhất.

2. Sử dụng mặt nạ bằng mật ong và chuối

Mặt nạ bằng mật ong và chuối cũng là một trong những cách làm trắng da từ mật ong được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng, cách này khá đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 2 thìa mật ong và 1 quả chuối chín.

Để làm mặt nạ bằng mật ong và chuối vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần dùng một chiếc bát sạch rồi nghiền nhuyễn chuối chín rồi cho mật ong vào trộn đều. Sau khi thu được hỗn hợp bạn tiến hành thoa hỗn hợp lên da mặt, trước khi thoa bạn nên rửa mặt thật sạch. Để khoảng 2 phút và rửa lại với nước sạch.

Đối với mặt nạ bằng mật ong và chuối, bạn cũng nên thực hiện 2 lần/tuần, chỉ sau 2 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả của việc điều trị.

Xem thêm: Cách làm trắng da bằng vỏ cam đơn giản, tiết kiệm, hiệu quả ngay tại nhà

3. Sử dụng mặt nạ từ mật ong và bơ

Nguyên liệu cần thiết: nửa quả bơ chín cùng 2 thìa mật ong.

Cách làm cũng khá đơn giản, như 2 cách trên, bạn chỉ cần bỏ vỏ và hạt bơ rồi nghiền nhuyễn và cho mật ong vào trộn đều. Tiếp theo, rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp vừa thu được lên, để khoảng 15 - 20 phút rồi rửa sạch với với nước mát. Đối với cách này, bạn nên sử dung 2 lần/tuần để có được làn da trắng mịn nhé.

4. Sử dụng mặt nạ mật ong và chanh

Nguyên liệu cần thiết: 2 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt tranh.

Bạn chỉ cần cho 2 hỗn hợp này vào một chiếc chén nhỏ và đánh đều lên. Rồi sử dụng bông gòn để thấm hỗn hợp và thoa lên mặt. Để khoảng 10 - 20 phút cho kho rồi rửa sạch mặt. Lưu ý, nếu dùng tay để thao hỗn hợp lên mặt thì nên rửa tay thật sạch để tránh vi khuẩn từ tay lây ra mặt. Đối với cách làm trắng da từ mật ong này, bạn chỉ nên thực hiện đều đặn 1 - 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

5. Sử dụng mặt nạ Mật ong và sữa chua

Bạn cần chuẩn bị nửa hộp sữa chua và 2 thìa mật ong.

Cũng như các cách trên, bạn chỉ cần trộn đều hỗn hợp mật ong và sữa chua thành dung dịch lỏng rồi thoa lên mặt. Để khoảng 15 - 20 phút cho hỗn hợp khô rồi rửa lại bằng nước mát, với cách này bạn có thể thoải mái thực hiện 2 - 3 lần/tuần.

Trên đây là các công thức làm trắng da từ mật ong, các chị em nên chọn lựa cho mình một công thức hiệu quả để có được làn da trắng mịn ràng ngời nhé.

Chúc các bạn thành công!

Nguồn: Cách làm đẹp tại nhà

Xem Tiếp .....

Cách làm trắng da bằng vỏ cam hiệu quả tức thì

Bạn có nghĩ vỏ những loại hoa quả mà bạn ăn hằng ngày có tác dụng làm trắng da? Xin trả lời là có nhé, đặc biệt là vỏ cam - một trong những loại vỏ hoa quả có tác dụng làm trắng da bất ngờ. Bạn ăn cam, vỏ có thể dùng để làm đẹp. Nhưng phải chế biến vỏ cam như thế nào mới có thể dùng vỏ cam làm nguyên liệu làm trắng da. Hôm nay Cách làm đẹp tại nhà sẽ giới thiệu đến các bạn cách làm trắng da bằng vỏ cam ngay tại nhà hiệu quả bất ngờ.

Cách làm trắng da bằng vỏ cam

1. Tác dụng của vỏ cam

Trong vỏ cam có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng mà ít người biết như: kali, canxi, megnesium và đặc biệt có cả vitamin C - Chất có tác dụng giúp cho da tránh khỏi những tác hại từ môi trường. Đặc biệt, vỏ cam còn có thể giúp trị mụn trứng cá và thúc đẩy sự phát triển của một làn da khỏe mạnh.

Tác dụng của vỏ cam trong làm đẹp

Canxi trong vỏ cam có thể tái tạo lại các tế bào mòn, giúp ngăn chặn thiệt hại DNA rất tốt cho các bạn có làn da khô, dễ bong tróc da tay, chân hoặc ngứa da.

Kali trong vỏ cam có tác dụng duy trì độ ẩm cho da. Còn Magnesium giúp ngăn chặn sự oxy hóa của các tế bào da và kéo dài tuổi trẻ của da.

2. Cách làm trắng da bằng vỏ cam

Dưới đây là cách làm trắng da bằng vỏ cam, hãy cùng theo dõi để có được một làn da trắng sáng nhé!

Đầu tiên, bạn phải loại bỏ phần trắng của vỏ cam đi, rồi phơi ngoài nắng cho sạch sẽ. Sau đó cho vào máy xay sinh tốt xay vỏ cam nhỏ thành bột. Lưu ý, không được đổ thêm nước vào khi xay.

Cách làm mặt nạ làm trắng da từ vỏ cam:

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Nguyên liệu cần có: 

- 1 muỗng mật ong

- 1 muỗng sữa chua

- 1 muỗng cà phê bột vỏ cam

Cách thực hiện: 

Tiến hành trộn đều hỗn hợp các nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên lại với nhau, rửa sạch và lau khô da mặt sau đó thoa hỗn hợp vừa làm lên da và để khoảng 15 phút hoặc để cho tới khi da khô.

Rửa lại mặt bằng nước ấm, rồi rửa tiếp bằng nước lạnh để giúp cho se khít lỗ chân lông. Với hỗn hợp này, bạn có thể dùng quanh năm, nhưng lưu ý nếu dùng vào mùa hè thì chỉ cần rửa bằng nước lạnh, còn nếu làm vào mùa đông thì nên thoa thêm dầu dừa sau khi rửa mặt.

Trên đây là những công dụng của vỏ cam và cách làm trắng da bằng vỏ cam. Hãy share nếu nó hữu ích với bạn và người thân nhé! Chúc bạn có một làn da trắng mịn màng như ý muốn!

Nguồn: Tổng hợp

Xem thêm: 

Kem tắm trắng da tại nhà, đơn giản và hiệu quả

Cách làm trắng da bằng trứng gà

Xem Tiếp .....

Kem tắm trắng tại nhà, đơn giản hiệu quả sau 2 tuần áp dụng

Chắc chắn mọi phụ nữ đều có một mong ước mình sẽ có một làn da trắng mịn, khỏe mạnh và đặc biệt là không có mụn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sở hữu được cho mình một làn da như vậy. Các chị em phụ nữ cũng đã tìm rất nhiều cách để cải thiện da của họ như: dùng các loại mỹ phẩm, đi spa dưỡng da, mua các loại kem dưỡng trắng da,... Nhưng, những biện pháp này không những tốn kém về mặt tiền của và thời gian mà còn không mang lại nhiều hiệu quả lắm. Nếu bạn là người chịu khó tìm tòi, thì có thể tham khảo những loại kem tắm trắng tại nhà, rất đơn giản nhưng tương đối hiệu quả.

Kem tắm trắng tại nhà đơn giản, hiệu quả bất ngờ

Có lẽ bạn không tin, chính những nguyên vật liệu có ngay trong bếp nhà bạn cũng có thể chế ra những loại kem tắm trắng da có công dụng còn tốt hơn một số loại mỹ phẩm ngoài thị trường. Ngoài ra, tinh chế từ những nguyên vật liệu này sẽ không gây bất kỳ tác dụng phụ nào với da của bạn, bạn sẽ bớt một phần âu lo khi mà chữa trị k mang lại hiệu quả mà còn có cả tác dụng phụ như các loại mỹ phẩm bên ngoài.

Như vậy, có những cách nào để có thể tắm trắng hiệu quả ngay tại nhà, vừa an toàn lại không tốn kém. Hãy cùng Cách làm đẹp tại nhà tham khảo nhé.

1. Kem tắm trắng từ hỗn hợp cà chua, chanh tươi, nước hoa hồng và bột cam thảo.

Làm kem tắm tráng tại nhà với cà chua, nước chanh

- Nguyên liệu cần có: 1 quả cà chua chín, 50ml nước hoa hồng, 2 thìa bột cam thảo và nước cốt chanh.

- Cách thực hiện:

Đầu tiên, bạn cần xay nhuyễn cà chua thành dạng sệt rồi đổ ra một cái bát riêng, sau đó cho các nguyên liệu còn lại đã chuẩn bị ở trên vào bát đựng cà chua và trộn đều.

Dùng hỗn hợp thu được thoa lên toàn bộ cơ thể, để khoảng 15 phút cho kem ngấm vào da rồi dung bông tắm xoa nhẹ theo hình xoắn ốc để làm sạch hỗn hợp trên da đồng thời tẩy các tế bào chết cho da, rồi tắm lại như bình thường.

Đối với cách làm kem tắm trắng tại nhà này phù hợp với hầu hết tất cả các loại da, đặc biệt không hề gây tác dụng phụ. Bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 20 phút mỗi ngày, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt trên làn da mình. Hãy kiên trì cách làm này trong khoảng 2 tuần, bạn sẽ có một làn da mát dị, trắng mịn, hồng hào mà bao cô gái ao ước..

Xem thêm: Cách trị mụn cám đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà để có một làn da nói không với mụn.

2. Kem tắm trắng tại nhà từ cà rốt, sữa chưa và mật ong.

Làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà với cà rốt, sữa chua và mật ong

- Chuẩn bị: 1 của cà rốt, sữa chua và mật ong.

- Cách thực hiện:

Đối với cà rốt, bạn phải thái thành các khúc rồi luộc chín sau đó xay nhuyễn và cho ra bát. Cho nốt mật ong và sữa chưa vào bát đựng cà rốt vừa rồi, lưu ý nên chỉ co một lượng vừa đủ để có được một hỗn hợp kem tắm trắng da tại nhà như ý muốn.

Sau khi thu được hỗn hợp kem tắm trắng từ cà rốt, sữa chua và mật ong. Bạn tiến hành thoa hỗn hợp này lên toàn thân, để khoảng 30 phút rồi tắm lại với nước lạnh.

Hè đã đến, bạn có thể áp dụng một trong 2 cách này để có một làn da trắng mịn hồng hào, hoặc bạn cũng có thể áp dụng xem kẽ 2 phương pháp trên. Hãy để ý sự khác biệt, chỉ sau 2 tuần chắc chắn bạn sẽ thấy nó có sự thay đổi bất ngờ.

Trên đây là 2 cách làm kem tắm trắng tại nhà đơn giản mà hiệu quả cho các bạn nữ. Chúc các bạn có một làn da trắng hồng, mịn màng rạng rỡ nhé!

Nguồn: Tổng hợp

Xem Tiếp .....

Chăm sóc da với đá lạnh hoàn hảo ngay tại nhà

Ban đang có một làn da với những vể nám, tàn nhang, những đốm nâu cùng với các loại mụn li ti. Bạn cảm thấy thiếu tự tin vì điều này? Đừng lo, hôm nay chúng tôi sẽ giúp các bạn lấy lại làn da mịn mang mà các bạn xứng đáng có được nó ngay tại nhà và cực kỳ hiệu quả.

Dưới đây là cách chăm sóc da với đá lạnh vô cùng hiệu quả và tiết kiệm ngay tại nhà.

Chăm sóc da mặt trắng mịn với đá lạnh làm bằng dưa chuột hiệu quả ngay tại nhà

- Nguyên liệu: Máy xay sinh tố, dưa chuột (1 quả), khay đá và khăn xô.

- Cách thức thực hiện: 

Rửa sạch dưa chuột, cắt thành các miếng nhỏ, rồi xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố, khi xay cho thêm chút nước nếu cần. Sau đó, đổ ra khay làm đá và cho lên ngăn đá. Lưu ý, bạn không nên bỏ bã dưa chuột ra, vì nó có tác dụng tẩy các tế bào da chết. Đợi sau khi hỗn hợp đông thành đá, tiến hành rửa sạch mặt, cho đá vào khăn xô bọc lại và nhẹ nhàng lăn lên mặt. Có điều bạn nên nhớ, không nên để ở một chỗ quá lâu để tránh trường hợp bị bỏng lạnh. Lăn đi lăn lại khoảng 5 - 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Lưu ý, bạn nên thực hiện vào buổi tối trước khi ngủ khoảng 30 phút đến 1 tiếng, sau khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Chăn sóc da mặt bằng đá lạnh hoàn hảo ngay tại nhà

Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng một số công thức đá lăn đơn giản dưới đây:

Cách này không chỉ áp dụng được với dưa chuột, mà bạn cũng có thể làm với nha đam hoặc trà. Bạn cũng có thể sử dụng đá lăn từ sữa tươi hoa quả hoặc nước cơm.

- Đối với trà,  bạn chỉ cần pha trà có thể dùng trà khô hoặc trà lọc, vẫn như cách làm ở trên, bạn đổ nước trà ra khay đợi cho nước muội rồi mới cho lên tủ đá, và thực hiện các bước tiếp theo tương tự. Riêng đá lăn bằng trà có tác dụng trị mụn đầu đen và làm mờ vết thâm nám.

- Với nha đam, bạn cần gọt hết vỏ xanh bên ngoài và chỉ lấy phần trắng bên trong. Và các bước tiếp theo tương tự cách làm đối với dưa chuột. Đối với đá lăn từ nha đam, nó sẽ giúp bạn làm se khít lỗ chân lông, đặc biệt còn có khả năng trị mụn bọc và tốt nhất đối với người da dầu.

Cuối cùng, chúc các bạn có một làn da đẹp mịn màng mà mình từng mong muốn với cách chăm sóc da với đá lạnh của chúng tôi!

Nguồn: Tổng hợp Cách làm đẹp tại nhà

Xem Tiếp .....

Cách làm trắng da mặt với cà chua hiệu quả ngay tại nhà

Cà chua được biết là loại quả có chứa rất nhiều các loại vitamin C, vitamin A, ngoài ra trong cà chua còn có một lượng chất Lycopene vô cùng dồi dào. Theo nghiên cứu, Lycopene là chất chống oxy hóa mà cơ thể không tự tổng hợp được, ta chỉ có thể có được nó bằng cách bổ sung qua thực phẩm. Tác dụng của Lycopene: phòng chống ung thư, chống rụng tóc, giúp xương chắc khỏe,... và đặc biệt là chất đặc biệt tốt với da, và đây là lý do tại sao có cách làm trắng da mặt bằng cà chua.

Các làm trắng da mặt bằng cà chua vô cùng hiệu quả

Đối với tác dụng làm đẹp, Lycopene trong cà chua có tạc dụng loại bỏ tế bào chết, giúp kích thích tái cấu trúc tế bào da mặt giúp tẩy sạch các tế bào thâm nám, già cỗi, tạo cho bạn một làn da rạng rỡ, sáng ngời.

Có rất nhiều cách làm trắng da mặt với cà chua khác nhau, tuy nhiên cách đơn giản nhất chắc hẳn vẫn là thát lát cà chua mỏng và đắp chúng lên da mặt trong vòng 10 - 15 phút rồi rửa sạch. Sau khi rửa mặt, bạn sẽ cảm nhận được làn da căng mịn và trắng sáng ngay tức thì. Đặc biệt, bạn cũng có thể sử dụng cà chua cùng với các nguyên vật liệu có tác dụng làm đẹp khác để tăng hiệu quả làm trắng da. Dưới đây là 2 cách làm trắng da bằng cà chua được nhiều người áp dụng, hãy cùng tham khảo nhé!

1. Làm trắng da mặt bằng hỗn hợp cà chua, bột yến mạch và sữa chua.

Có thể bạn không biết: nước ép cà chua có tác dụng làm se khít lỗ chân lông và làm sáng da một cách rất tự nhiên, sữa chua giúp da dưỡng ẩm còn bột yến mạch lại giúp tẩy tế bào chết cho da một cách tự nhiên mà không gây kích ứng da. Trộn lẫn 3 loại thực phẩm này với nhau bạn sẽ có được một hỗn hợp chất làm trắng da mặt hoàn hảo và chắc chắn nó sẽ mang lại cho bạn một làn da trắng sáng. 

Làm trăng da hiệu quả với cà chua

Dưới đây là cách thực hiện:

- Đầu tiên, bạn cần trộn một muỗng cà phê bột yến mạch cùng nước ép cà chua và sữa thành một hỗn hợp sền sệt.

- Tiến hành thoa hỗn hợp vừa thu được lên mặt và cổ, để khoảng 20 - 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch và cảm nhận kết quả.


Xem thêm: Cách làm trắng da bằng trứng gà đơn giản, hiệu quả mà lại tiết kiêm ngay tại nhà

2. Làm trắng da mặt bằng mặt nạ cà chua với bột đậu xanh.

Cũng như cà chua, bột đậu xanh thiên nhiên được biết đến là nguyên liệu tốt trong việc làm trắng da hiệu quả, và đây cũng được coi là thực phẩm có hiệu quả tốt nhất trong các thành phần của chất có trong tự nhiên. Cách thức thực hiện:

Bạn trộn 2 muỗng nhỏ cà phê bột đậu xanh với 3 muỗng cà phê nước ép cà chua rồi thoa lên mặt, tiến hành massage nhẹ mặt trong khoảng từ 15 - 20 phút rồi rửa sạch bằng nước và cảm nhận kết quả đạt được. Chắc chắn bạn sẽ rất bất ngờ!

3. Làm trắng da mặt tự nhiên bằng cà chua với mật ong

Bạn cần chuẩn bị: 2 quả cà chua chín mọng và mật ong. Đối với cà chua, bạn nên thái mỏng và dầm nát, lưu ý phải bỏ vỏ và hạt trước khi thái nhỏ và dầm nát, và nên chọn những quả cà chua chín mọng, bởi cà chua chín mọng sẽ có nhiều tinh bột, rất tốt trong việc làm trắng da.

Cách làm trắng da với cà chua và mật ong

Sau khi dầm nát cà chua, tiến hành trộn hỗn hợp cà chua với mật ong sao cho thu được hỗn hợp đặc sệt. Công đoạn cuối cùng là thoa hỗn hợp thu được lên da mặt và thư giãn trong vòng khoang 20 - 25 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Đối với cách này, bạn nên thực hiện đều đặn 2 ngày một lần để có hiệu quả tốt nhất.

Đối với cách làm trắng da mặt bằng cà chua này, bạn cần phải kiên trì và thực hiện đều đặn thì kết quả mới được tốt nhất có thể.

Chúc bạn có một làn da trắng sáng, mịn màng bằng Cách làm đẹp tại nhà này của chúng tôi!

Xem Tiếp .....

Cách làm trắng da từ bột nghệ hiệu quả sau 3 lần sử dụng

Nghệ từ xưa đến nay được biết đến là có tác dụng như thảo dược, làm mờ sẹo. Do đó, nó đã được rất nhiều phụ nữ Việt Sử dụng như là một liều thuốc làm đẹp tự nhiên vô cùng hiệu quả lại ít tốn kém. Cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm trắng da mặt bằng nghệ tươi nhé!

1. Tác dụng của nghệ tươi trong làm đẹp

Nghệ tươi - Phương pháp làm đẹp hữu hiệu cho các bạn gái

Trong nghệ có chứa một lượng lớn chất curcumin có tác dụng làm mờ vết thâm, trị mụn, chống oxy hóa và làm trắng da hiệu quả. Ngoài tác dụng làm đẹp, nghệ còn có vô số tác dụng tích cực tới sức khỏe con người nhưng rất ít người biết đến.

Nghệ tươi, giúp làn da có thêm sức sống, chống các vết đỏ và mụn trên da mặt. Theo như nghiên cứu của các chuyên gia, nghệ cũng có thể ăn được, nó có tác dụng thanh lọc máu trong cơ thể, từ đó bạn có thể có một làn da mềm mại và trắng hơn bao giờ hết.

Lưu ý, nghệ sử dụng phải là nghệ tự nhiên, nguyên chất 100% mới có tác dụng làm trắng da, trường hợp có pha trộn với những chất khác có thể gây kích ứng da bạn.

2. Làm trắng da bằng mặt nạ bột nghệ tươi và lòng đỏ trứng

Như đã nói ở trên, bột nghệ tươi có chứa các thành phần chống lão hóa, làm sạch da cùng với vitamin có trong lòng đỏ trứng giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da giúp da sáng mịn. Đồng thời loại bỏ được các vết nám, sạm da và các vi khuẩn gây hại cho da.

Làm trắng da từ mặt nạ bột nghệ tươi và lòng đỏ trứng

- Đối với phương pháp này, bạn cần chuẩn bị: 1 củ nghệ tươi giã nhỏ, 1 lòng đỏ trứng gà, 1 mặt nạ vải.

- Cách làm mặt nạ bột nghệ và lòng trắng trứng.

Đầu tiên rửa sạch nghệ và gọt vỏ, giã nhuyễn đi, tách lấy lòng đỏ trứng rồi hòa bột nghệ vừa giã nhuyễn ở trên vào bát khuấy đều. Tiến hành đắp hỗn hợp nghệ tươi - trứng lên da mặt, rồi để khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Với cách này, bạn có thể sủ dụng thường xuyên để có được làn da trắng khỏe mịn màng tự nhiên.

Xem thêm: Cách làm trắng da mặt bằng trứng gà đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà.

3. Làm trắng da với mặt nạ bột nghệ và mật ong nguyên chất

Ngoài cách làm trắng da bằng bột nghệ với lòng đỏ trứng ra, còn có một cách khác cũng sử dụng bột nghệ khá hiệu quả đó là mặt nạ bột nghệ với mật ong nguyên chất.

Làm trắng da với mặt nạ bột nghệ tươi và mật ong nguyên chất

- Chuẩn bị: 1 thìa bột nghệ vàng giã nhỏ, nguyên chất; 1 thìa mật ong nguyên chất và 1/2 thìa bột mì.

- Cách làm:

Đầu tiên bạn phải rửa sạch mặt mình, một mặt để loại bỏ bụi bẩn trên bề mặt da, mặt khác để làm ẩm da thuận tiện hơn trong việc điều trị. 

Sau đó trộn đều các nguyên vật liệu với nhau và khuấy đều cho tới khi có được một hỗn hợp sánh mịn. 

Tiến hành đắp hỗn hợp này lên da và cổ rồi để khoảng 10 và rửa sạch bằng nước ấm.

Bạn có thể sử dụng 2 - 3 lần/tuần hoặc sử dụng hằng ngày đều được.

Với cách làm trắng da bằng bột nghệ này thì chắc chắn răng chị em nào cũng phải công nhận làn da mình trắng hơn, mịn hơ và đẹp hơn bao giờ hết.

Nguồn: Tổng hợp

Xem Tiếp .....

Cách làm trắng da mặt bằng trứng gà hiệu quả tức thì

Theo nghiên cứu, trong trứng gà có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, nó gồm có protein, vitamin,...
Bên cạnh công dụng trị mụn bằng trứng gà, trị nám thì trứng gà còn có thể mang lại những hiệu quả tuyệt đối với làn da, điểm hình là có thể làm trắng và giúp da trở nên mềm, mịn hơn bao giờ hết. Hôm nay Cachlamdeptainha sẽ giới thiệu các bạn cách làm trắng da với trứng gà hiệu quả mà lại ít tốn kém.

1. Làm trắng da bằng mặt nạ trứng gà

Cách làm trắng da từ lòng trắng và lòng đỏ trứng gà

Với cách làm này, bạn phải sử dụng cả lòng đỏ và lòng trắng trứng gà, bạn tách lòng trắng và lòng đỏ riêng ra để tiện bề sử dụng

Bước 1: Dùng lòng trắng trứng gà cho vào một cái bát nhỏ, rồi đánh đều cho đến khi thấy có bọt sủi lên thì thôi. Dùng bông sạch, thấm lòng trắng trừng vừa đánh đó thoa lên da mặt, đợi khoảng 15 - 20 phút cho tới khi lòng trắng khô rồi dngf nước ấm rửa sạch mặt.

Bước 2: Dùng lòng đỏ - phần còn lại của quả trứng

Cũng cho lòng đỏ trứng vào bát, quấy nhẹ và thoa lên da mặt, cũng đợi cho tới khi lòng đỏ khô thì rửa sạch lại da mặt với nước mát. Tiến hành thoa nước hoa hồng nên da mặt để cho các lỗ chân lông se khít lại.

Xem thêm: Cách trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng đơn giản, tiết kiệm chi phí ngay tại nhà, hiệu quả sau 2 tuần sử dụng

2. Làm trắng da bằng mặt nạ trứng gà và nước cốt chanh

Cách làm trắng da từ trứng và nước cốt chanh

Mặt nạ trứng gà và nước cốt chanh cũng tương đối dễ làm, bạn chỉ cần trộn vài giọt nước cốt chanh với 1 quả trứng gà, rồi tiến hành thoa hỗn hợp lên da mặt. Hỗn hợp này có tác dụng rất lớn trong việc làm trắng, mịn và se khít lỗ chân lông da. Sau khi thoa hỗn hợp trứng gà và chanh lên mặt, trong thời gian chờ đợi bạn có thể massage mặt và thư giãn (thời gian chờ khoảng 15 - 20 phút) sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Tuy đây không phải là 2 cách làm trắng da cấp tốc, tuy nhiên nếu kiên trì áp dụng cách làm trắng da băng trứng gà thường xuyên từ 2 - 3 lần/ ngày bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt. Chúc các nàng có một làn da trắng sáng và mịn màng nhé!

Xem Tiếp .....